Weihnachtliche Yin Yoga Spezialklasse: the home within

In der besinnlichen Zeit des Jahres freuen wir uns, dich zu unserer besonderen Weihnachts-Yoga-Klasse zu begrüßen. Diese Stunde ist eine Einladung, in die Ruhe und Einkehr zu gehen und das Zuhause in dir selbst zu entdecken.
Yin Yoga bietet dir die Möglichkeit, in sanften, passiven Positionen zu verweilen und tief in die Entspannung auf mentaler und körperlicher Ebene einzutauchen. Lass den Stress des Alltags und der Adventszeit hinter dir und finde Frieden in der Stille. Die langsamen Bewegungen und das Halten der Asanas helfen dir, Körper und Geist zu harmonisieren und deine innere Balance zu finden.

Um deine Sinne zusätzlich zu verwöhnen, verwendet Sara bei dieser Klasse ätherische Öle, die nicht nur den Raum erfüllen, sondern auch deine Yoga-Praxis intensivieren können. Die sorgfältig ausgewählten Düfte werden dich umhüllen und eine Atmosphäre der Geborgenheit und des Wohlbefindens erschaffen.

Diese Klasse ist eine wunderbare Praxis um in dich selbst einzutauchen und die besinnliche Zeit des Jahres bewusst zu erleben. Lass uns gemeinsam die Magie von Weihnachten feiern und das Zuhause in unserem Inneren finden.

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